Senioren-Sport

Sparte Seniorensport

Sich Wohlfühlen durch Fitness!

Wer Sport treibt, ist nicht nur fit, sondern auch zufriedener.

Die Sparte Seniorensport wurde vor über 25 Jahren gegründet. Wir sind eine reine Männersparte, welcher z.Zt. 12 Mitglieder im Alter von 60 bis über 80 Jahren angehören. Unsere Freizeit-Sportgruppe sucht noch weitere begeisterungsfähige Männer, die sich durch Freude am Sport fit halten wollen.

Wir treffen uns jeden Dienstag um 18:50Uhr in der Sporthalle Am Mühlenacker. (1/3 der großen Halle)

Wir laufen erst einige Runden und dann folgen gymnastisch Übungen unterschiedlicher Art, z.B. Bälle, Bodenmatten, Teraband. Im Sommer sind „Radtouren mit Gymnastik“ im Freien angesagt.

Wer bei uns mitmachen möchte, sollte beim nächsten Übungsabend einfach mal hereinschauen, sich eventuell mal probeweise betätigen oder sich zunächst beim Sparten- oder Übungsleiter informieren.

Nach dem Duschen sitzen wir noch ca. 15min gemütlich bei einem Erfrischungsgetränk zusammen.

Neben dem Sport kommt aber auch das Gesellige nicht zu kurz.

Zum festen Bestand gehören die Spartenversammlung mit Frühstück im Frühjahr und gemütliches Beisammensein mit Abendessen in der Adventszeit. Im Sommer machen wir Radtouren (2016 Dehmse und Goldenstedt) und Tagesausflüge (2015 „Sail-Bremerhaven“, 2016 „Miniatur-Wunderland“ Hamburg).

Mit dieser Darstellung möchten wir unsere Sparte ein wenig vorstellen, um vielleicht dem einen oder anderen einen Anreiz zu geben, sich unserer Gruppe anzuschließen.

Wer bei uns mitmachen möchte, sollte beim nächsten Übungsabend einfach mal hereinschauen, sich eventuell mal probeweise betätigen – oder sich zunächst unverbindlich beim Sparten- oder Übungsleiter informieren.

Trainingszeiten: Dienstag 19:00 – 20:15 Uhr (nicht in den Sommerferien)